Az óvodába kerülõ gyermekek közül sokan idegenkednek a fõtt ételtõl, a fõzelékektõl. Ennek egyik oka, hogy étrendjükben nem szerepelt rendszeresen, pedig a fejlõdéshez, növekedéshez elengedhetetlenül szükségesek a zöldségfélékben található tápanyagok, rostjaikkal pedig az…